Индия в сердце

Сказочная Индия глазами путешественников

Метка

Йога

«Йога – система знаний и практик для интегрированной физической и психической гармонизации индивида. Знания йога нацелены на системное формирование интеллекутально-когнитивного аппарата, интегрирующего мировоззрение, философию и образ мышления индивида – иными словами, на системное понимание и целостное видение. Практики йоги нацелены на системное формирование навыков и опыта самообладания. Интеграция понимания и видения с самообладанием через самоисследование, саморазвитие и самотрансформацию ведёт к целостной гармонизации индивида.»

—из дидактического материала Гималайской Академии Йоги (Индия).

Поход в Гималаи: Паломничество в Бадринатх (Ришикеш)

Из Харидвара мы отправляемся в Ришикеш. Этот город известен всем йогой, ашрамами, фестивалями йоги, аюрведой, драгоценными камнями, астрологией и т.д. Если вы хотите обучиться йоге, то вам непременно нужно отправиться в Ришикеш. Там не так жарко, как в Харивдаре, хотя… Читать далее →

Экзотическая кухня — насколько опасна? Меры предосторожности

Помню, пять лет назад я собирала чемодан в Индию. Ехала тогда налегке и пустующее в чемодане место забила бутылками с водой — штук 7 поместилось точно. В этот раз, спустя пять лет, чемодан снова полупустой, и я улыбнулась своим воспоминаниям,… Читать далее →

Лучшие места для встречи нового года

Пляжи: Новый год на берегу Индийского океана фото by Howard OnaBeach/Flickr Кто-то скажет, что вечеринки в Гоа уже не те… но мы категорически не согласны! Разве может что-либо сравниться с танцами на пляже, когда ваши стопы зарываются в теплый песок,… Читать далее →

Немного о йоге в прошлом, настоящем и будущем

Йога, как и все духовные практики, приходит каждому в свое время. В начале происходит поиск йоги для себя, а потом учитель сам находит тебя. И тогда ты продолжаешь развиваться все больше и больше. На сегодня есть очень много видов йоги…. Читать далее →

Лучшие идеи для йога-тура

Йога активно набирает популярность в нашей стране. Согласно опросу, проведенному изданием Yoga Journal, в России этой духовной практикой увлекается 1,4 млн человек, 84% из которых – девушки. Для поклонниц медитаций и асан были разработаны специальные йога-туры. Это набирающий популярность вид… Читать далее →

2011 год — год дауншифтинга?

Думая о том, как прошел 2011 год для меня, а также близких или знакомых мне людей, я вдруг осознала, что именно 2011 год стал переломным для дауншифтинга. Да, дауншифтеры «дауншифтились» задолго до этого года, а термином «дауншифтинг» было уже никого… Читать далее →

25 самых привлекательных отелей мира

Портал tripadvisor.ru определил победителей среди самых лучших отелей и наградил их премией Travelers’ Choice 2014. Путешественники со всего мира выбрали 25 самых-самых! 1 место — Grand Hotel Kronenhof (Понтрезина, Швейцария) Прекрасная панорама Альп, фантастические виды на долину ледника Roseg и… Читать далее →

Arambol sunset market – нелегальный рынок в Гоа

То, как жители деревни Арамболь ежедневно провожают солнце, описано в каждом путеводителе по Гоа. Из года в год каждый день в пять часов вечера на пляж выходят радостные арамбольцы, чтобы насладиться закатом. Кто-то просто наблюдает за уходящим солнцем, кто-то занимается… Читать далее →

Где вегетарианцу в Азии хорошо

Знаете, какой вопрос больше всего ставил меня в тупик по возвращению в Россию? — Как ты пополняешь белки, если не ешь мясо? Продолжительное «Ээээ…» с мой стороны и параллельное сканирование собеседника: «Можно ли ему ответить прямо или все-таки «подсластить»?». Прямо,… Читать далее →

Практика медитации. Лучшие места для медитации

В мире много идеальных мест, где вы сможете расслабиться и поприветствовать солнце. Для облегчения выбора одного из них, необходимо ответить для себя на несколько вопросов: что такое медитация, какова история медитации и что вы хотите получить от йоги в целом?… Читать далее →

Человек, который создал бикрам-йогу

«Каждый день – новая жизнь» (Бикрам Чоудхури) В 13 лет он — победитель чемпионата мира по йоге, в 17 — серьезная травма и пророчества врачей, что никогда больше не сможет ходить. Но он встал, разработав собственный революционный метод йоги. В… Читать далее →

Шагая по Индии

Нетривиальный отчет беременной путешественницы по Индии. Сразу отмечу в стране не первый раз, с полным осознанием дела, четкими целями и географическими координатами своего передвижения. Прочитав отчет девушки, первый раз ступившей на землю обетованную всемирно известного и так сердечно любимого многими… Читать далее →

© 2021 Индия в сердце — При поддержке WordPress

Тема от Anders NorenВверх ↑